1.Desenvolvimento infantil (45’)
2.Bem-Estar e Cidadania (BEC) nos mais jovens (45’)
3.Virtudes e forças de caráter (3h)
a.Contributos para o BEC
b.Exercícios e atividades para as promover
c.Planeamento: plano geral do projeto e das primeiras sessões
4.Emoções positivas (4h30)
a.Contributos para o BEC
b.Exercícios e atividades para as promover
c.Promoção de ambientes positivos em sala de aula, através da atenção seletiva 
d.Planeamento das sessões
5.Relações Positivas (9h)
a.Contributos para o BEC
b.Relações positivas na infância
c.Competências socioemocionais para estabelecer e manter relações positivas. 
d.Exercícios e atividades para as promover junto dos alunos.
e.Planeamento das sessões
6.Sentido de vida na prática (3h) 
a.Contributos para o BEC
b.Voluntariado 
c.Planeamento das sessões
Partilha de projetos de BEC (4h)